PILOTOS


Avaliações: Ideal para diagnosticar, intervir e concluir sobre a condição física de cada piloto. São realizadas periodicamente de acordo com os objetivos e datas de provas.

Periodização: Tem como objetivo proporcionar a melhor condição física no momento desejado. Possibilitam atingir a mais alta performance nas datas de cada corrida.

Treinos Presenciais: A sessão de treino tem um caráter decisivo no processo de preparação física, é onde o piloto aprende a executar os exercícios e a forma do método para atingir a alta performance.

Planilhas de Treinos: Contém toda prescrição das sessões de treinos, é através delas que o piloto pode seguir o seu programa de treinos em qualquer lugar.

Relatório de Desempenho: Demonstrativo mensal do desempenho físico.

MECÂNICOS PITSTOP


Avaliações: Ideal para diagnosticar, intervir e concluir sobre a condição física de cada piloto. São realizadas periodicamente de acordo com os objetivos e datas de provas.

Treinos Presenciais: A sessão de treino tem um caráter decisivo no processo de preparação física. É onde o mecânico aprende a executar os exercícios e a forma do método para atingir a alta performance.

Análise de Execução: Analisamos a execução do pitstop da equipe. Após análise podemos propor alterações da execução e também a mudança de biotipo para cada função.

Relatório de Desempenho: Demonstrativo mensal do desempenho físico.